11 - Wie dein Gehirn deine Realität erschafft

Shownotes

Wir sehen nicht die Welt, wie sie ist. Wir sehen die Welt, wie unser innerer Filter sie uns zeigt. In dieser Folge erfährst du, warum dein Gehirn deine Realität sortiert, welche Informationen es durchlässt und warum genau dieser Filter darüber entscheidet, wie du dich fühlst, wie du handelst und wie du dein Leben erlebst.

Ich zeige dir, wie dein System alte Muster bevorzugt, selbst wenn sie dir nicht gut tun, und warum Vertrautheit sich manchmal sicherer anfühlt als Wachstum. Du lernst, wie Projektion entsteht, weshalb widersprüchliche Erfahrungen so viel Unruhe auslösen und warum dein Nervensystem Verlässlichkeit über Glück stellt.

Damit du all das im Alltag wirklich anwenden kannst, bekommst du zwei einfache Übungen, die deinen Fokus sanft neu ausrichten und dein retikuläres Aktivierungssystem trainieren. Dazu ein paar Öle, die dich unterstützen, wenn dein Kopf zu viel übernimmt oder du wieder mehr Weite spüren möchtest.

Diese Folge hilft dir zu verstehen, wie viel du jeden Tag ausblendest und wie viel sichtbarer das Leben wird, wenn du deinen inneren Filter bewusst wählst. Du musst dich nicht verändern. Du darfst nur erkennen, was du aussendest und was du neu einladen willst. 💫

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Wenn du tiefer in meine Welt eintauchen möchtest, findest du hier zwei wunderbare Wege:

🌿 Aligned Energy Channel – mein Telegram-Raum für tägliche Inspiration, Meditationen und Impulse zur energetischen Ausrichtung. https://www.sabineholler.de/alignedenergy 💎 Coaching & ätherische Öle – meine persönliche Begleitung, wenn du bereit bist, alte Muster zu lösen und dich in deiner ganzen Kraft zu erleben. www.sabineholler.de

✨ Alle weiteren Infos zu mir und meiner Arbeit findest du auch auf meiner Website: https://www.sabineholler.de/%C3%BCbermich ✨ Verbinde dich mit mir auf Instagram: @bineholler

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